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　　溫泉浴能促進肌體免疫功能，調節植物神經系統，有一定的保健和延年益壽的作用。日本人均壽命全球排名第1名位，泡湯率在92%以上;臺灣人均壽命排名第22位，泡湯率在12%;大陸地區人均壽命排名第88位，泡湯率大約維持在3%左右。

　　溫泉浴的物理作用主要體現在水溫上：在溫熱水和熱水中浸浴時,能夠擴張血管,促進血液循環,增進新陳代謝、靈活肢體、促進病變產物的排除,有利于人體組織機能的恢復。人工溫泉設備對神經、風濕、麻痹、關節炎等癥均有一定增進健康作用。此外,浸浴產生的負壓在人進行全身浴療時,亦能起到良好的作用,尤其對各種運動障礙患者,效果顯著。

　　溫泉浴的化學作用主要表現為：人體是由化學元素組成的，需要各種化學元素來維持人體的生理平衡。硒、鋅、氡、鈣、鍶、鉀、偏硅酸、鋰、鈉、鐵、鎂等微量元素，不但對各種老年性疾病、慢性疾病如神經性麻痹、癱瘓和風濕性關節炎、腸胃病、心臟病、高血壓和動脈硬化以及糖尿病和痛風等增進健康作用顯著，還可以松弛神經、協助細胞再生、抗敏感、軟化角質、保濕、漂白、舒緩肌膚等使人們姿顏秀麗、容光煥發。